Cukupi Cairan Tubuh, Hindari Dehidrasi Saat Mudik Lebaran
Saat tubuh kekurangan cairan atau yang lebih dikenal sebagai dehidrasi, akan muncul gejala-gejala seperti pusing, mata berkunang-kunang, hingga rasa mual dan tak nyaman di bagian perut.
7 Tips Mudik Lebaran dengan Menggunakan Transportasi Umum
Mudik lebaran dengan transportasi umum menjadi favorit banyak orang, pulang ke kampung halaman.
Hindari Cedera, Perhatikan Tips Sehat Bersiap dan Setelah Bersepeda
Bersepeda
itu menyehatkan tapi juga berisiko cedera juga.
Meskipun beberapa cedera sulit dihindari, ada beberapa hal yang dapat dilakukan
oleh pengendara sepeda untuk mencegah cedera.
Risiko Cedera yang Sering Terjadi karena Hobi Bersepeda
Bersepeda sehat itu menyenangkan tapi juga berisiko cedera. Hobi
bersepeda dan melakukannya dengan disiplin sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Diet, fun, mengelola stres, dan menambah...
Ingin Membiasakan Hidup Percaya Diri? Lakukan Tipsnya
Terbiasa aktif dalam segala hal kebaikan bisa membiasakan anda untuk hidup dengan percaya diri. Salah satu kegiatan aktif itu adalah sering berbicara di depan umum seperti mengajar.
4 Cara Membangun Rasa Percaya Diri Ini Dijamin Efektif
Percaya dan yakinlah pada kemampuan diri sendiri. Yakin bahwa bisa melakukan apa saja dengan baik. Serta buang jauh-jauh pikiran buruk yang membuat kita tidak percaya diri.
Pramuka Bisa Atasi Rasa Tidak Percaya Diri Dengan 7 Cara Jitu
Selalu yakin akan kemampuan diri sendiri. Sehingga bisa mengatasi kebiasaan tidak percaya diri dan memulai kebiasaan baru yaitu memiliki rasa percaya diri yang baik.
Inilah 5 Cara Jitu Melawan Godaan Malas Menabung
Kesalahan yang dilakukan saat menabung bisa menjadi salah satu penyebab malas menabung.
Pramuka Punya Cara Mudah Membiasakan Diri Rajin Menabung
Kita bersama-sama memulai untuk membiasakan diri rajin menabung kapan saja. Karena tidak pernah ada kata terlambat untuk mulai membiasakan rajin menabung.
5 Cara Mudah Menyisihkan Uang Untuk Ditabung
Biasakan untuk menyisihkan uang tabungan diawal mendapatkan uang. Sisihkanlah uang tabungan sesuai kebutuhan dan keinginan ditempat yang berbeda.
